för dig
Psykologsamtal,
parterapi och
gruppbehandling
Jag erbjuder psykologisk behandling för individer och par. Vi ses antingen på min mottagning i centrala Göteborg eller digitalt. Mitt mål är att du, eller ni, skapar hållbar förståelse och förändring genom trygghet och psykologisk kunskap. Läs mer om mitt arbetssätt här.
01
Individuell terapi
Ibland kan det vara skönt att prata med någon om hur man har det. Psykoterapi är en möjlighet att förstå sig själv bättre, eller förändra något i livet som skaver. Jag erbjuder både längre och kortare terapier.
Upplägg
Det första bedömningssamtalet är alltid 120 minuter. Jag erbjuder därefter enkla sessioner (60 minuter) samt dubbelsessioner (120 minuter), och vi beslutar gemensamt vad som passar bäst.
02
Parterapi
Har ni fastnat i ett mönster av återkommande konflikter eller längtar efter ökad kontakt? Jag erbjuder parterapi med fokus på meningsfull kontakt snarare än problemlösning.
I mitt pararbete utgår jag från den anknytningsbaserade parterapiformen Encounter Centered Couples Therapy (EcCT) – metoden menar att kontakt måste skapas innan kommunikation är möjlig.
Upplägg
Parsessioner är 120 eller 180 minuter långa då tempot behöver saktas ned för att möjliggöra ökad närvaro, trygghet och utforskande för paret.
03
Gruppbehandling
Jag erbjuder regelbundet en gruppbehandling för kvinnor med fokus på erfarenhet av tidigare trauman, som sexuella övergrepp samt fysisk eller psykisk misshandel, där vi i en trygg miljö delar kunskap och erfarenheter samt stöttar varandra.
Kontakta mig för mer information om nästa grupp.
